Mengapa Makanan Fermentasi Baik untuk Pencernaan dan Kesehatan Usus?
Makanan fermentasi telah menjadi bagian penting dari budaya makan banyak masyarakat di seluruh dunia. Dari kimchi di Korea, kefir di Timur Tengah, hingga sauerkraut di Jerman, makanan fermentasi sem…